Арт-сессия

ВМЕСТО ТЫСЯЧИ СЛОВ

ТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ АРТ-СЕССИЯ

с арт-терапевтом Аллой Карельской

14 СЕНТЯБРЯ 18:00 - 21:30
стоимость 4 500₽

записаться

Арт-сессия рекомендована тем, кто заинтересован в личной терапии или имеет необходимость в интеграции полученного опыта и знаний, кто готов глубоко нырнуть в подсознание и достать ресурс, кому нужно распаковать новые смыслы и прожить груз накопившимся чувств и эмоций.

Методы интегративной арт-терапии являются глубинными и предполагают работу с уровнями психики, лежащими как на поверхности, так и с бессознательными глубинными аспектами, страхами, установками, сценариями.

Особенно актуальна арт-сессия, если вы чувствуете, что в вашей жизни необходимы перемены, но не знаете какие именно, и как достичь реализации своей цели. Навыки рисования не требуются. Все материалы включены в стоимость. Мини-группа.

ПРЕИМУЩЕСТВА АРТ-ТЕРАПИИ

1

Обход «цензуры сознания»

В то время, когда общество испытывает сильные потрясения, человек подвергается стрессу и переживает бурные эмоциональные реакции. Психика находится в поиске новых решений и смыслов. Эмоции и чувства скачут как беговые лошади, ум находится в постоянном напряжении, пытаясь обуздать их переменчивый и внезапный характер. Арт-терапия помогает обойти «цензуру сознания» и найти решения, правильные именно для вас.

2

Новый взгляд на происходящее

Хочется чувствовать себя в безопасности, быть принятым и ощущать поддержку. Каждый находит свой способ справляться с такими изменениями, но порой кажется, что психику ничего не может успокоить. И тогда на помощь приходит язык бессознательного. Арт-терапия позволяет более точно выразить свои переживания, по-новому взглянуть на ситуации, и при этом не требует от человека способностей рисовать.

Во время арт-терапии мы используем язык интуиции и бессознательных символов - универсальный и мудрый проводник в проживании самых непростых чувств. Арт-терапевтическая среда помогает выразить чувства и эмоции в безопасном пространстве принятия и поддержки.

Вам сюда, если есть необходимость:

замедлиться
проявить и выразить, то что просится быть выраженным, дать этому выход
побыть в контакте с существующей внутренней и внешней реальностью, не убегать от неё
высветить свои сильные стороны
понизить уровень стресса
понять, что делать, если вы чувствуете, что в жизни пора что-то менять, но не знаете как
осознать важное

Арт-сессия – это не только рисование или лепка. Это набор практик и подходов, интегрированных под вашу задачу. Это специальная музыка под каждый момент времени, это медитация и активное воображение, это практики осознанности и телесной включённости. Это время искренности, так нужное каждому из нас.

В программе:

арт-терапевтические практики
телесно-ориентированные практики
работа с дыханием
практики осознанности
музыка с исцеляющими ритмами

Результаты от терапевтической арт-сессии:

сможете увидеть подсказки от мира и понять их
выйти в новый икренний диалог с собой, получить ответы на глубинные вопросы
расслабиться и зарядиться новыми впечатлениями
отпустить накопившиеся эмоции, экологично их трансформировать
развить творческое воображение, вдохновиться
изучить новый метод терапии и диагностики
получить поддержку от участников группы

ВЕДУЩАЯ

АЛЛА КАРЕЛЬСКАЯ

Психолог, арт-терапевт

Использует в работе арт-терапевтические, дыхательные, эмоционально-образные техники, медитации. Ведущая практик по кундалини-йоге и арт-терапии на российских психологических фестивалях, участница многочисленных конференций и воркшопов по трансперсональной психологии. Дипломированный преподаватель кундалини-йоги. Организатор буддистских (бонских) ретритов в России и в Индии. Со-автор и со-ведущая тренинга «Голое дыхание» (в паре с Германом Карельским). Опыт работы в психологии - около 20 лет.

СТОИМОСТЬ

очное участие в арт-сессии

Длительность 3,5 часа
Все материалы включены в стоимость

4 500₽

Записаться

ГДЕ ПРОХОДИТ

Центр квантовой психологии System

г. Москва, м. Маяковская, Оружейный переулок 15а, центральный вход....... Яндекс.Карты

Часы работы: с 10:00 до 19:00, пн-вс
Телефон: +7 (916) 319-95-00
e-mail: psyholog-system@ya.ru

Парковка - для клиентов бесплатно (места ограничены).
Парковка № 3104 платная -
Парковка № 0304 платная -

пн-вс, кроме праздников,
с 8:00 до 21:00: 50₽/30 мин, 150₽/час,
с 21:00 до 8:00: 60₽/час

пн-вс, кроме праздников,
с 8:00 до 21:00: 380₽/час,
с 21:00 до 8:00: 200₽/час

Показать на карте

Часы работы:
Телефон:
e-mail:

пн-вс, кроме праздников,
с 8:00 до 21:00: 50₽/30 мин, 150₽/час,
с 21:00 до 8:00: 60₽/час

пн-вс, кроме праздников,
с 8:00 до 21:00: 380₽/час,
с 21:00 до 8:00: 200₽/час